Exfoliere sau curățare mai întâi? Cum să urmezi ordinea corectă în rutina de skincare (II)

Atât curățarea, cât și exfolierea sunt considerate pași fundamentali în orice rutină eficientă de îngrijire a pielii. Folosite corect împreună, ele pot transforma tenul, lăsându-l curat, luminos și sănătos.

La fel cum ordinea aplicării produselor poate influența efectul lor (de exemplu, serurile se aplică înainte sau după crema hidratantă?), și secvența în care faci curățarea și exfolierea este importantă.

Ordinea corectă: de ce contează curățarea înaintea exfolierii

Curățarea înaintea exfolierii permite eliminarea impurităților și a sebumului acumulat, oferind exfoliantului acces direct la celulele moarte. Aceasta este valabil mai ales pentru exfolianții chimici care trebuie să rămână pe piele pentru a acționa eficient (de exemplu: extract de scoarță de salcie – willow bark extract, acid glicolic, acid lactic, acid malic sau acid azelaic).

Exfolierea înainte de curățare poate fi contraindicată, deoarece nu elimină murdăria sau machiajul, ceea ce poate bloca porii și reduce eficiența întregului proces. Practic, exfoliantul nu are cum să își facă treaba optim dacă nu a fost pregătit terenul prin curățare.

Ordinea recomandată:

1. Curățare – pentru a elimina impuritățile și excesul de sebum.

2. Exfoliere – pentru îndepărtarea celulelor moarte și pentru stimularea reînnoirii pielii.

3. Hidratant – pentru refacerea și protecția barierei pielii.

4. Protecție solară – dacă exfolierea se face dimineața.

‼️Excepție: dacă cleanser-ul conține deja un exfoliant chimic, poți sări peste pasul suplimentar de exfoliere și să treci direct la hidratare.

Sfaturi de curățare în funcție de tipul de ten

• Ten acneic: folosește produse cu extract de ceai verde sau acid salicilic. Exfolianții chimici sunt preferabili, deoarece particulele fizice pot sparge coșurile și pot lăsa cicatrici.

• Ten uscat sau sensibil: pielea foarte uscată și sensibilă poate fi prea delicată pentru exfolierea fizică (care ar putea provoca mici leziuni și iritații), dar poate răspunde foarte bine la un AHA. Încearcă să incluzi ingrediente hidratante care ajută la menținerea umidității, cum ar fi ceramidele și acidul hialuronic.

• Ten mixt: necesită testare și ajustări. Caută un cleanser care să conțină atât acid hialuronic cât și un acid ușor (ex.acid salicilic) și un emolient precum sau untul de shea

• Ten gras: exfolierea mecanică poate fi potrivită, însă dacă ai și coșuri pe lângă excesul de sebum, este de preferat să alegi un exfoliant chimic.

Indiferent de tipul de piele pe care îl ai, nu uita: curățarea înainte de exfoliere poate oferi un ten mai luminos și rezultate mai de durată.